ちょっと party

夜から、partyするからおいで。

という事で、仕事が終わった後にちょっと Partyに参加してきました。

もちろんパーティには外国の方もいたので、英語が必要です。

最初は、なかなか話せませんが、だんだんアルコールも入り、

英語を使う恐怖心がとれ、適当な英語でしゃべってました。

今考えると、単語の羅列でしゃべってたような…

それでも、相手が一生懸命聞いてくれるので、通じるのでしょうが、

これが、もっと実践的な会話だったら、相手にされないでしょう。

もっと英語力が欲しい

という事で、

今日も英トレ0h

感謝

今日は予定より早く帰って来ましたが、

現在、家族が風邪でダウンしています。

息子はもう良くなってきてますが、ママと娘が

完全に風邪ひてます。

で、帰って来て家事洗濯などをこなしました。

いつもは、英トレしている間にママが一生懸命頑張っているのでしょう。

いつも英トレを黙って見てくれて、たまに　勉強したと～など言ってくれる

妻に感謝です。ありがとう。

今日は手伝いで、十分な英トレは出来ませんでしたが、

それでも、今日は OK です。

たまにゃあ手伝いせんといかんね。。。

やっぱり

今日も予定通り、英トレ０hでした。

明日と明後日で一段落かな？

ヘルニア？

腰が痛く、左足のつま先がしびれてます。

ヘルニアかな～

同じ体勢で座っとくのもつらい。

つま先ジンジン、腰ズンズン

そういえば、一ヶ月位前にダイエット宣言しましたが、

いつの間にかフェードアウトしてまった。

腰痛を治すには、ダイエットと適度な運動でしょうね。

腰痛、しびれと戦いながら英トレ1.0h

今日は忙しく、すき間時間の英トレはなし。

明日は、勉強会＆懇談会です～

down

やっぱり終電、タクシーでした。

今日は寝ます。

LT　０h

途中iPhoneで英トレしたけど、

ほとんど集中できず