いつもイイネ、コメント
ありがとうございます( ˊᵕˋ )
6歳の女の子のママです。
毎日のご飯の記録をしています。
あとは、楽天やコストコ、百均で
購入したものを紹介しています。
体強くはないので
病院にも定期的に通っています。
その記録も♪
こんばんは( ˊᵕˋ )
最近、胃が痛い…( ˊ࿁ˋ )
食べ過ぎなのかストレスなのか分からず…。
そして恐怖の花粉の時期。
目に違和感が…
今年は1ヶ月早くくるらしいので、早めに対策取ろうと思います( ･ ･̥ )
＊
水曜〜のおうちごはん。
朝ごはん
水曜
・ハム玉ねぎマヨ、ハム玉ねぎブロッコリーマヨトースト(旦那さん)
・マイグラ、ウインナー、ヨーグルト(娘)
・食パン、セノビックパン(私)
木曜
・卵レタス玉ねぎきゅうりサンドイッチ(旦那さん)
・マイグラ、ウインナー、ヨーグルト(娘)
・食パン(私)
金曜
・豚肉辛味噌炒め、厚揚げと白菜の煮物、長芋わかめ、サラダ(旦那さん)
・チョコスティックパン(娘)
・野菜スープ、ヨーグルト(私)
昼ごはん
水曜
・お弁当(旦那さん)
・チャーハン(娘)
・残り物(私)
水曜は、のり弁、豚肉の辛味噌炒め、卵焼き、れんこんきんぴら、ウインナーとぶろっこの炒め物、ミニトマト。
木曜
・お弁当(旦那さん)
・給食(娘)
・チーズインハンバーグ定食(私)
木曜は、のり弁、豚肉と玉ねぎの生姜焼き、卵焼き、ブロッコリー塩昆布和え、厚揚げと白菜の煮物、ミニトマト。
金曜
・お弁当(旦那さん)
・給食(娘)
・生姜焼き、ご飯、蒸し芋(私)
金曜は、のり弁、鶏もも肉照り焼き、卵焼き、ブロッコリー塩昆布和え、ちくわマヨチーズ焼き、ミニトマト。
晩ごはん
水曜
・麻婆豆腐、ご飯、大根サラダ、れんこんきんぴら、卵スープ(旦那さん)
・麻婆豆腐丼、卵スープ(娘)
・大根サラダ、れんこんきんぴら(私)
木曜
・ベーコンとブロッコリーのペペロンチーノ、野菜スープ、パン、りんご(旦那さん)
・豚肉とほうれん草と卵の炒め物、野菜スープ、パン、りんご(娘)
・長芋わかめ、りんご(私)
金曜
・スンドゥブ鍋、ご飯(旦那さん)
・鶏もも肉照り焼き、しらす丼、野菜スープ、バナナ(娘)
・豚肉辛味噌炒め、生姜焼き、ブロッコリー塩昆布和え、卵スープなど(私)
やる気なくて、鍋と残り物でなんとかやり過ごせました！
ご馳走さまでした！
可愛すぎるアクセサリー
可愛くてみてるだけでも幸せな気持ちになる♡
自分につけたら最高のご褒美になるよね( ˊᵕˋ )
