昨日は旦那様がお休みでした。
休日に休みなんて珍しいねぇ。シフト組んだ時には、祝日って気づかなかったみたい
しかも、午前中に旦那さんの友達が来るって・・・
入院してから一度も掃除してないですけど・・・。そんなに汚れた感はないけど、主婦として許せない(笑)
急いで、掃除機かけました。 もちろん旦那様が
初めて旦那が掃除をしてくれました
一生に一度きりかも・・・・。洗濯も一度っきりでやらないし![]()
産後の体・・・妊娠中より動きやすいから、色々とやりたくなるけど(コウキも入院中だから余計に)
産後休まないと、後々大変になる!!って、両方の母親から脅されて、なるべく動かないようにしています
妊娠中、約8キロ増えました
安定期過ぎたらちょっとづつ増えた。 秋になったら一気に
病院では、8キロ増までならOKなのでギリギリ。
出産4日後、-3・5キロ(妊娠前 +4.5キロ)
病院食が豪華っだたのと、朝食食べて直ぐだったから、こんなもんなのかぁ~・・・
もっと減って欲しかったとショック
他のママさんは5キロ近く減ってたし。
出産13日後、 -5キロ(妊娠前 +3キロ)
退院後は、母乳のため三食きっちり食べてます。 今は旦那様のお母さんが用意してくれてます。
母乳出すと、お腹空くよーって聞くけど・・・まだ沢山母乳出ないせいか、お腹空きません![]()
これからかな??
退院してから少し体重減ったけど、-5キロから減らない~。
骨盤ベルトも毎日着けて
搾乳も頑張って。
残り3キロ減らすぞー
この機会にもっと減らしたいから・・・目標5キロ減らすぞー(笑)
搾乳。
自分でやると、ポタポタ・・・時々ピューって
今はまだ50mlぐらい。
でも助産師さんが絞ってくれると、こんなに勢いよく出るの
ってぐらい出ます。
すっごーく痛いけどね
まだ、カチカチに張ってないだけマシかも・・。
自分じゃ手加減しちゃうからいけないのかな???
搾乳機、ちょっと気になるアイテムです。 どうなのかな?うまく搾乳できるのかな??
昨日のコウちゃん
