11日目朝コーヒーパイナップル昼お菓子いっぱいチーズトーストご飯チーズインウィンナーキムチ夜キャベツ梅干し体重52.7kg（-0.2kg）体脂肪24.0%（変動なし）トータル体重-1.3kg体脂肪-1.8%今週52kg台になれるといいなーそれにしても増えるのは簡単なのに減らすのって難しいね。マジで食事制限だけでは痩せないのかしら？こんなに食べてないのになぜ痩せないのか…代謝の悪さを感じます。20代の頃は増えても50kgだったのに…(-_-;)
