12日
コロッケ
ハムエッグ
ゴーヤチャンプルー
ハムエッグですが、
ハムの上に卵とチーズを落とし半熟になってきたらハムを上に被せて、ひっくり返す。切ると、まぁキレイ
これ簡単だし弁当にいいよぉ
13日
ハンバーグ
とん平焼き風のキャベツ焼き
ツナと人参炒め
キャベツ焼き
キャベツをちょいと、しんなりするまで炒め、ボールに卵2コとカツオだしと、炒めたキャベツを入れて混ぜて焼くと肉なしとん平焼き。肉入れたらとん平焼き。メインになる卵料理だよぉチーズ入れても美味しい
コロッケ
ハムエッグ
ゴーヤチャンプルー
ハムエッグですが、
ハムの上に卵とチーズを落とし半熟になってきたらハムを上に被せて、ひっくり返す。切ると、まぁキレイ
これ簡単だし弁当にいいよぉ13日
ハンバーグ
とん平焼き風のキャベツ焼き
ツナと人参炒め
キャベツ焼き
キャベツをちょいと、しんなりするまで炒め、ボールに卵2コとカツオだしと、炒めたキャベツを入れて混ぜて焼くと肉なしとん平焼き。肉入れたらとん平焼き。メインになる卵料理だよぉ
チーズ入れても美味しい