現在産休期間につき、一時専業主婦になってますが、副菜は相変わらずの作り置き冷凍使い回しです看板持ち




  • 高野豆腐
  • 高野豆腐と一緒に煮た人参
  • 高野豆腐と人参煮た残り汁で茹でた(サッと火を通した?)サヤエンドウ
  • しいたけの煮物
  • かぼちゃの煮物
  • 小松菜と人参のお浸し


これらをフル活用した日々のお弁当。


お気づきの通り、メインとふりかけぐらいしか変わり映えありませんニコニコあせる




  • マカロニグラタンキット?で作った前日晩御飯弁当
  • 揚げ物は冷凍の白身魚フライ





  • 冷凍唐揚げ弁当
  • だし巻き卵の味が薄かったので醤油を少しかけました






  • 鶏モモ照り焼き
  • 副菜のかぼちゃは作り置き
  • しいたけの煮物の作り置きも、今年からデビューしました





  • 煮卵復活(といっても、味付けは麺つゆ+お水)
  • 豚肉のケチャップ+中濃ソース+すりごま。このすりごまが効いててすんげ美味しかった!
  • 付け合わせのインゲンなくなったので、しばらくはサヤエンドウ




  • 牛肉甘辛しそ。味薄かったから旦那さんのお弁当の分は結局焼き肉ソースちょっと追加




  • 鮭の甘酢炒め(酢、醤油、砂糖同量)
  • 白菜の酢、麺つゆ、ごま油、すりごま、鰹節和えは昨日の残り〜(今晩も食べる)



同じ朝が苦手って方でも、一方では書籍化するくらいバリエーション豊富で見た目も美しいお弁当作る方がいる世の中にっこり
わたくしやはり凡人です。

飽きずに食べてくれる旦那さんに感謝飛び出すハート