外ランの記録２０

最近なかなか仕事の後に走るのが難しくなってきてしまったから
休みの日にがっつり走ろう

と、気合を入れて新しく出来た公園でスタート

１周８００ｍ、半分登り、半分下りの公園で
次の大会が坂道が課題の私にはピッタリかも

ゆっくり、行けたら２０キロ走ろうと思っていたのに

途中で男の人が後ろをついてくるというアクシデントが発生

まぁ偶然かもしれないんだけど、真っ暗な誰も居ない公園で
待ち伏せされてぴったり後ろを走られたらあまりいい気分はしないから
帰る事に・・・

ん～残念だなぁ。

すっかり２０キロ走るつもりでご褒美を用意してたんだけど・・・

走らなかったんだけど、せっかく用意したのに食べないなんて出来るわけ無いし～


超おいしいビターチョコと、チーズとイチジク

もちろんワインのおつまみ

このチョコのレモンの方、超うまうま～

出場大会決定♪＆外ランの記録１９

太田スバルマラソン大会も終わり、もう当分大会には出れないだろうなぁ～
って思ってたのに、社長とお母様との会話でマラソン大会の話になり、

私　「楽しかったです・・・でももう当分出れないですよ・・・ね・・・？」さぐりさぐりｗ

お母様　「１２月中旬なら休んでも平気じゃない？」

・・・　ありがとうございま～す


という訳で、早速１２月１６日に渋川で開催される「黒井峰遺跡マラソン」
にエントリーした

なんとこの大会、参加費が５００円　やす～い
しかも、ランネットの口コミも高評価

でも、スバルマラソンと同じ１０キロだけど、「トレイルランの様なアップダウンの激しいコース」だの「初めの３キロの登り坂は想像以上にキツイ」だの「登りきった後の景色が素晴らしい」だの・・←どんだけ登るの

皆さん大絶賛の３キロ坂道が心配だけど、１２月１６日目指してまたがんばろ～
坂道の練習もした方がいいかな

「黒井峰遺跡」は日本のポンペイとも言われてる遺跡らしいから
その遺跡を見れるのも楽しみ


という訳で今日のラン





寒くなったなぁ・・・。

もう、毛糸の帽子・長袖の上着・レッグウォーマー・手袋でフードかぶって
走ってるんだけど・・・・もっと寒くなったらどうすればいいんだろう・・ 

ハロウィンパーティー♪

ライフのハロウィンクエも無事に終わり、何とか目標の木まで貰えた～

おおお～～ゴシックだぁ～

そんなお庭で１日早いハロウィンパーティー

食べてるところは撮るの失敗しちゃってまるでおあずけ状態・・・・

でもかわい～～

１１月は、私の大好きな「きのこ」と「どんぐり」グッズがもらえるそうで！
楽しみ～

上州スバル太田マラソン

このごろブログサボりがちだけど・・・大会位はちゃんと書こう

初めてのマラソン大会、雨が降る予報でとても心配だったんだけど、
走ってる間はずっと小雨で、マラソンにとって最高の天気だったらしい
（って招待選手の川内優輝選手が言ってた←この人大人気だった！）


走った後は結構降ってたから本当に日頃の行いが良いみたい

早めに会場には着いたのに、のんびりうろうろしていたら、
みんな「ござ」を敷いて荷物を置く場所取りしててびっくり

あきらかに乗り遅れて場所が無い～
勉強になりました・・・・次からはござ持参だ・・・

そしてやっぱり更衣室は無いんだな～ウエア着て行って良かった

走ったあと、小雨でも濡れちゃったから着替えたかったんだけど、
そこらで脱ぐ訳にもいかず、トイレに並ばなくちゃいけないのが女の人って不便だなぁ

そしてスタート
一斉にみんなの時計が「ピッ」って言ったのが面白かったｗ

やっぱり２キロ位までは人が多くて自分のペースでは走れなかったけど、
４キロ位からはバラけてきて自分のペースで走れた

最後もしっかりラストスパートも出来たし、↑これは終了押し忘れて遅くなってるけど
今までで1番早く走れて大満足な結果だった

初めての大会でこのタイムは上出来だぁ

平坦なコースで天気もちょうど良かったのが良かったんだろうな


そしてゼッケンの番号で抽選会
これが本当に豪華でびっくり

参加賞で、Tシャツと、タオルをもらえるのに

抽選会の１等はスバルの軽自動車

その他、子供には「マウンテンバイク」や「ディズニーペアチケット」
大人は「国内旅行券５万円分」や「Gショック」などなど
本当に豪華（しかも各３人とか５人とか太っ腹～）

その他にも下２桁、１桁でも商品があってかなりの確率で何か貰えるという


ま、私は何も貰えませんでしたけど・・・それはそれで凄い・・

本当に楽しかった～また大会に出たい～～

でも、日曜日に休めるかなぁ・・・言いづらい・・・

外ランの記録１８

久しぶりのランニング・・・・

雨だの会議だのでなかなか走れない・・・

大会まであと１週間となったのに大丈夫かな～

久しぶりだったからゆっくりと・・・・って最近いつもそんなんばっかだ

でも、まだ１０キロ走れて良かった

なんか色々書きたい事があったんだけど・・・忘れちゃった

とりあえず、明日は飲みだ～～　のーむーぞーー


おまけ

最近ライフ熱が再加熱～

模様替えなんて久しぶりにしちゃったりしてたら、友達も模様替えしてて笑っちゃったｗ

なんだかんだと好きだよね～