うううううううううううううううううーーーーーーーーーーーーーーーー
さちスです
最近、いろいろさぼり気味の私です
久々の夕飯up
★ポークソテー
☆はんぺんチーズフライ
★アボカドのエビチーズ焼き
☆キャベツとイカのサラダ（写ってなかったぁ
）
ポークソテーは、バターでお肉を焼き 焼き肉のタレで味付けしただけ。
でも、子供たちこの味好きなんです
はんぺんチーズフライは三角に４等分した はんぺんにチーズを挟んで揚げました。
アボカドは くりぬいてつぶして
エビとトマトをマヨとニンニクでソテーしたものをのせてチーズをのせて焼きました。
キャベツとイカのサラダは イカは茹でで輪切り、キャベツは塩コショウでしんなりするまで炒め
てイカとあわせてマヨネーズで和えたもの。これは家族に大好評です
やっぱり仕事から帰宅すると１８時過ぎるので つい焼いただけ～の
おかずが多くなっちゃう
しかもこの日は、チーズ マヨネーズばっかりだ！カロリー高かったな
反省
ブログを読んでると、お仕事しながらも毎日彩りの良い食事を作ったり
専業主婦の方も忙しいのに、毎日 朝昼晩と美味しそうな食事作ったり、パンを焼いたり
スイーツ作ったり
ほんとに感心してしまいます
私もね、頭ではそうありたいと思ってるのよね～
でも、体はついていかず言い訳しながらさぼってます(笑)
頑張らなきゃなぁ
頑張ります
頑張るぞー
では
ババイ