今日は大寒。大寒の水で仕込んだものにはパワーがあるといわれています。
近所にできて気になっていた可愛いカフェで朝から美味しいコーヒーと、紅茶を頂きながら、仕事をしています。
昔の人は生活の知恵で「大寒の水」が、お茶や調理に美味しく、薬や酒の原料水に適し、腐りにくい無業息災と重宝していたそうです。
今も大寒の朝の水を汲んでおくと、火災除けになるとされています。
このブログを読んで、え～！もう過ぎちゃったじゃん！と心配してしまった方、まだまだ遅くありませんよ。
今年は11時39分から大寒と言われているので朝じゃなくてもいいし、大寒自体は、立春の前日まで。
また、大寒から最初の丑の日の水を汲んで置くとその年は火事を起こさないと言われていると言う記事も見つけましたよ。
今年の大寒の最初の丑の日は２０２２年1月24日だそうです。
大寒の寒い時期、朝夕の雪かきなどで体を酷使したり、寒さで身体が緊張してしてしまうと、心も固くなってしまうことがありますよね。
そんな時期だからこそ、心をほぐす、自分を大切にすることに目を向ける！
自分をめちゃめちゃ大事にする時間って、エネルギー充電になりますねっ♪
今日お邪魔したカフェは、LUMETO COFFEE さん。
☆素敵な空間☆
☆美味しいもの☆
☆素敵な音楽☆
☆居心地良い環境（コンセントもあり、パソコン置いて仕事も出来る環境）☆
☆お店のハード面（建物）とかも大事だけれど、何より、素敵な店員さんに癒されます。笑顔もお話の仕方も良い！
穏やかなオーナーさんと思われる方（顔は見えないけれど声が聞こえてきました。店員さんを大事に、感謝の言葉も多く話していました。）☆
人が発している、穏やかなオーラにめちゃくちゃ癒されました！
自分の状態を良くすることが、周りにも影響を与えます。
再確認しました(^^)
皆さんにも、この寒い時期を上手に乗り越えて頂きたいです☺️
心ホッとする時間を味わって来たので、皆さんに、実際どんなものを味わってきたかシェアいたします😊
✳️花咲くジャスミン茶（つぼみの茶葉がだんだん開いていく！花が咲いたら飲み頃🌸）
✳️LUMETOブレンド（苦みと酸味と調和してました☕）
私自身も、最近、メンタルが落ちそうになったり、「何なんだこのモヤモヤは…」と考えてしまう時がありましたが、今日、大寒の朝、カフェと言う大好きな場所で、美味しい飲み物頂いて、穏やかなオーラの中でモヤモヤがすっきりしました!(^^)!
皆さんにとって、自分を大切にする時間って、どんな時間ですか？
誰と過ごす時間ですか？
どんな場所ですか？
大寒のこの時期に、ちょっと、自分を大事にすることに意識をむけてみませんか？
自分を大切にすることに時間を使う。そこに目を向けたり、それをブロックしているもの解除するお手伝いをコーチングセッションでしています。
興味がある方、ぜひ、体験コーチング受けてみてください(^-^)
個別コーチングセッションによって、問題やモヤモヤを整理したり、自分と向き合い、自分自身の中にある答えを導きだし、なりたい自分になる！そんなお手伝いをさせていただいています(*^^*)
体験セッションに関しましては、1回60分初回のみ2,200円
基本は、１２回コース(3～４ヶ月)で定価50,000円(55,000円税込)となります。
(重陽の節句 オープニング価格は終了いたしました。)
オンラインのセッションが基本ですが、福島県内、また近県の方は、リアルでの対面セッションも対応しています。
自分の居場所をより居心地よくして穏やかに過ごしたい方、お話を真剣に聴いて欲しい方、夢への１歩を踏み出したい方、お悩み事があり一人だと迷って答えが出せずにいる方、ぜひ、お問い合わせください(*^^*)
(ただし、継続１２回コースのコーチングに関しては、精神科に通い、今現在お薬を飲んでおられる方は治療が最優先なので、混乱しないよう、治療が終わってからの対応とさせていただいています。ご了承ください。)
コーチングセッションの時間帯は、オンラインであれば、朝～夜間までで、可能な限りご都合に合わせていければと思いますので、興味があればお問い合わせください(^-^)
⭐️ハッピーグレイス⭐️
コーチングコーチさちえ
(モミヤマ サチエ)
お問い合わせ先は…
sachitan_mama@h.vodafone.ne.jp
stand.fmの音声配信もしています😁
もし良ければ、こちらもお楽しみください(*^^*) ↓↓↓↓↓↓↓
https://stand.fm/channels/60aa16c1b82bc5e1f3101759
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