ブログを書こうと思った
きっかけは
自分の感情を
吐き出すため
『喜・怒・哀・楽』
感情に向き合って
自分の心地よいを
『選択』したい
感情って
自分事なのに
何でその感情が生まれてきたのか
分からないときもある
そんなトキは
立ち止まって
丁寧に向き合う
だから
嬉しいんだ
だから
悲しいんだ
だから
幸せなんだ
っていう風に
そうすると
自分で自分をコントロールできるようになる
昨日も
車検の見積もりが20万円超えて😱
何故かイライラ（笑）
何に腹を立ててるのか？
冷静に分析すると
‥
何でこんなに高いノー
お金が出ていクー
って事らしい（笑）
現実を受け入れたくない
拒絶反応かな
でも実際は
毎回お支払いするんだけど(-_-;)
今回は
ちゃんと点検してもらったから
また安心して
ドライブを楽しめる
有り難い✨
感謝✨
この感情も プラスして
自分の心地よいを
セレクトします～
読んでいただき
ありがとうございます