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こんにちわ(^-^)/
最近、めっきり寒くなって日が暮れるのも早くなってきましたね
来月はクリスマス
もありますし･･･一人モノの私にはこたえる季節です・・・
寒くなるとどうしてか和食が恋しくなる私
栄養のバランスも整っていて、カロリーも押さえられるからでしょう？
冬は寒いので体の中の脂肪を蓄積して燃えにくくなり太りやすくなるとか
女性はことさら『冬は対敵』ですね。
男性の皆様も冬太りにお気をつけ下さいね
私は何時もお風呂に入る時は半身浴をして体を暖めるようにしています
おなかの下位まで少し熱めのお湯を張って２０分～３０分位入ります
そうすると・・・・・びっくりする位汗が沢山でてお風呂から上がっても体がポカポカ
して気分もすっきりするんですよ
半身浴をしている間はお風呂の中で雑誌を読んだり小説を読んだり音楽を聴いたり
と私の中でのリラックスタイム
日々の仕事でのｽﾄﾚｽをお湯とともに綺麗さっぱり流すようにしています
皆様は普段、どんな風にｽﾄﾚｽ発散をしているのでしょう？
良かったら私にお勧めのストレス発散方法をメッセージ で教えて下さいね
さてさてこれからお昼ご飯にでもしましょうか♪
また後ほどね
昔は何処にでもあった喫茶店
今はすっかり数も減りその分カフェなんて、お洒落な休憩場所が増えましたよね
喫茶店・・・思い返せば・・・
喫茶店で飲むレモンスカッシュやクリームソーダー
プリンアラモードやナポリタン
それから朝のトースト・・・今は少ない喫茶店には情緒溢れる、その場所にしかない
触れ合いもありました
何時も同じ時間に同じ席に座っている人や、新聞を読みながらコーヒーを飲む男性
喫茶店のままとのお喋りに華を咲かせたり♪
今ではそんな光景も中々見られなくなりましたね。
寂しい時代になってしまったと感じる瞬間でもあります。
『喫茶店』
この言葉自体、懐かしい響きになってしまっている今日この頃・・・
昔食べた記憶を辿り・・・今日は簡単に懐かしい喫茶店のお味がご自宅で簡単に作れる
『ドリア』をご紹介♪
本当に簡単なので是非是非、一人暮らしの方に特にお勧めですよ♪
用意するものはコーンスープ(一人暮らしの方なら粉末スープー２袋、)、ベーコン、とろけるチーズ、これだけ！！
私は朝コーンスープを飲むのが好きなので濃縮タイプのコーンクリームを牛乳で濃いめに作ります
粉末スープのもとを使う場合は２袋をお湯で溶きます。ここでコツなのは、普通のお湯の量でスープを溶いてしまうとお味が薄くなってしまうので濃い目にする為にお湯を入れすぎない事
耐熱皿にマーガリンを薄く塗り、ご飯を敷き詰めその上にベーコンを並べます。大目に並べると美味しいですよ♪<br clear="all">
その上からスープをかけ、とろけるチーズを乗せ、トースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いて出来上がり！！
たったこれだけの材料で、まぁビックリ！！いつか喫茶店で食べた、何処か懐かしいお味を再現♪
お子様などいるご家庭の方は、きっとお子様も喜ぶ１品なのではないでしょうか？
一人暮らしの女性なら、彼氏がお腹空いたな、ってつぶやいた時に作ってあげると喜ばれるのでは？
男性なら、奥様や彼女に、『今日は俺が作る』と言ってお出しすればきっと笑顔をお返しして貰えるのではないでしょうか？
さてさて、はじめにも言った『喫茶店』
もし、素敵な喫茶店知っている方が居たら是非こちらからメッセージを下さい。
久しぶりの日記更新です♪
今まで何をしていたかと言うと・・・・
そう・・・流行のインフルエンザで伏せておりました(汗)
やっと熱もさがり、午前中に病院の先生に『もう、大丈夫ですよ』
と言われ、やっと外出出来るようになりました♪
インフルエンザ中は・・・
トイレに行くのも一苦労で･･･水分だけでも補給しておかないと駄目なのは
分かってはいるのですけど、ポカリスエットを飲む為に体を起こすのも一苦労で･･･
こういう時に看病でも、してくれる人がいたら・・・・と
本当に心の底から助けて欲しい！と男性を求めました・・・
元気になったら真剣にお付き合いをして下さる男性を探そうと心に決めました！！
健康な時は、一人でも大丈夫、って思っていても、やはり
自分の体の自由が利かなくなると・・・辛いものです。
どんなに体がだるくても、熱があっても・・・
何もかも一人でしなければいけないのは、本当に辛いものです・・・・
そんな回復祝いに、私の大好きなスタバで、頑張った体にご褒美♪
本日は、最近発売された
『ダークモカチップフラペチーノ』をチョイス♪
コーヒーが苦手な私にでも美味しくクセになるお味です♪<br clear="all">
インフルエンザで倒れていた期間は、栄養になるものなんて、ほとんど口にしていなかったので
この甘さが体中を駆け巡り、染み渡ります♪
皆様、本当にインフルエンザだけにはお気をつけ下さいね
心配メッセージや、日記更新して欲しい、など色々メッセージをくれた皆さん、本当にご心配おかけ致しました(涙)私への応援メッセージや一緒に晩御飯食べたい方こちらからメッセージを下さい。 暖かいメッセージ本当に嬉しかったです♪ これからも沢山のメッセージを下さいね。 メッセージを下さったのに私からのお返事がまだないと言う皆さん、必ずお返事の方はさせて頂きますからお待ち下さいね♪ これからご近所のスーパーマーケットに行って、今夜の晩御飯の食材のお買い物をしてきますね♪もう秋茄子は食べましたか？
あき茄子は嫁入り前の娘には食べさせるなっていう神話？もありますね
秋茄子がすきだからこの歳になっても私はお嫁にいけないのでしょうか？
(笑)
シンプルに生姜焼きで食べるのが1番お気に入りです♪
今日はカボスを添えて茄子の生姜焼きを
カボスを絞るだけで香りもお味も引き締まりますよ♪
お酒のおつまみにもいいかもしれませんね♪
私はお酒はたしなむ程度なので毎日飲む訳ではありませんが
お酒を飲む方ならきっと茄子の生姜焼きで何杯もイケてしまうのかもしれませんね
お酒のおつまみってどんなものがいいのでしょう？
こんなおつまみが出てきたら嬉しい♪っていうものが、きっと皆さんおありなのでしょうね？
きんぴらごぼうも作ってみました♪
作り方は簡単
ごぼうを千切りにしてあく抜きをし、フライパンにごま油をしき、人参と一緒に炒め、醤油、お酒、少しのお砂糖と混ぜるだけ。辛味が欲しい時は種をとった唐辛子を入れるとピリと味が引き締まりますよ
私の中でもっとも得意とする和食のお料理
和食って何故かホッと一息つけますよね♪
今は中華もイタリアンもフレンチも気軽に食べる事の出来る時代ですけど
やっぱり私は和食が好き♪
皆さんは何系がお好きですか？
ご飯にお味噌汁、箸休めのおかずに、食が進むメイン、
毎日こんなお料理を作って特別な方の笑顔を見ながらお食事をする事が出来たら幸せなのでしょうね(照)
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今日は仕事先でとても嫌な事があって少し弱っている私です・・・(涙)
明日は、何かいい事があればいいな～、なんて思いながらこの日記を書いております
最近皆様は、何かいい事ありましたか？
私への応援メッセージや一緒に晩御飯食べたい方こちら からメッセージを下さい。 長い人生色々な事がありますね。いい事も嫌な事も含めて･･･仕事で嫌な事があった日は皆様はどんな風に気分転換をしているのでしょう？ ･････何時までもあった事を気にしていても駄目ですよね？？･･････ 明日は笑顔な1日になりますように・・・♪