おはようございます。
現在朝の5時。
スヤスヤ眠る娘の横でブログを書いています。
なぜ寝ていないのか？
それは次の授乳を寝過ごさないためにです。
さて、タイトルの通り、今回は産後私が1番悩んでいることを書きたいと思います。
母乳育児によるアレコレ
はい。
今娘は生後3ヶ月。
ほぼ完全母乳で娘を育てています。
長時間外出する時に、授乳できる状況じゃなければ粉ミルクを与えることはありますが、最近は哺乳瓶から飲むのを嫌がる素振りがあります。(遊び飲み？真面目に咥えない。)
産後1ヶ月は母乳＋ミルクの混合だったんですが、助産師さんとの面談で完母でもいけそうとなり、ほぼ完母に切り替えました。
私が母乳育児で感じるメリットとしては、
・粉ミルク代がかからない
・体重がするんっと落ちた
・飲んでる姿がかわいい
逆にデメリットだと感じることは、
・2～3時間毎に20分ほど身動きが取れない時間が来る
・喉が乾きお腹がめちゃくちゃ空く
・乳輪が肥大化してきた
・慣れないうちは乳首が激痛で肌着が触れるのも痛かった
・外出時は授乳スペースのある場所を予め調べないと動けない。または長時間(3時間以上)外出は避ける
・授乳間隔が4時間以上空くと胸にしこりが出来て痛い
・出来たしこりが解消されるのに1日半～2日かかり、その間痛みがある
・夜間授乳もあるので常に寝不足
・消化がいいのでオムツ替えが多く、便が水っぽいことが多い
・飲酒不可。食生活にも気をつかう
などです。
最近の粉ミルクは栄養素も母乳に近く(カロリーは高いようですが)、母乳育児によって得られるメリットよりデメリットの方が体感多いです。
産院では母乳育児を勧められましたし、ネットや本にも母乳育児を推す記述が多いです。
でも正直、母乳育児にこだわるだけの理由が私にあるか？と聞かれるとYESと即答はできません。
友人の中には完全ミルクに早々に切り替えた、という子もいます。
私もそれでいい(むしろ羨ましい)と思います。
ではなぜ私がまだ母乳育児をしているかと言うと、デメリットにも書いた通り、授乳して母乳を吸ってもらわないとすぐに詰まってしこりができるからです。
母乳の分泌が良いのか、2時間ほどでジーンと胸に張りを感じてきます。母乳が漏れて肌着が濡れることも多々あります。
吸ってもらうとスゥーっとするのですが、吸ってもらうまでに胸がカチカチになっていき、これがしこりに変わっていきます。
特に右の母乳が非常に詰まりやすく、2週間に1回はしこりが発生してしまいます。
実は今もしこりが左側にできていて、解消のために圧迫しながら授乳しています。(もうこれが痛いのなんの
)そして、左側にしこりができるのは産後初です。
)そして、左側にしこりができるのは産後初です。母乳の詰まりは乳腺炎に繋がるので、戦々恐々です。
とにかく、しこりにならないよう授乳することで頭がいっぱいなので、ストレスを感じます。
しこりが出来た日にはもうしばらく気が重くて重くて…
卒乳できるものなら早くして、解放されたいです
まさか産後、胸のことでこんなに悩むとは思いませんでした。
毎日しこりができる不安におびえています。
明日母乳外来に電話して、助産師さんに助けてもらいたいと思います。
はあ……
次の授乳時間になったので、今日はここまで。