潰瘍性大腸炎自宅療養記

昨日のポジティブな出来事
⭕体重が2kg増えた
食事制限のあるなかで、なかなか難しい事だが、よくやったと思う。
⭕通院準備完成
明日はじめての通院なので、ドクターに相談することを事前にまとめてみた。
⭕仕事の棚卸
復職に向けて仕事を書き出して振り分け案を作成してみた。