2月19日(金)の稽古

今日の稽古は3人で行いました。

●組手稽古(感染対策を行い)

パーツミット

下段廻し蹴り

中段廻し蹴り

上段廻し蹴り

中段前蹴り

中段廻し蹴り

・すくい上げ

・脛当て

・膝ロック

・ミックス

・歩きながら

・1歩踏込み