12月4日(金)の稽古

今日の稽古は6人で行いました。

●基本稽古

●移動稽古

以上小畑先生指導

●組手稽古(感染対策を行い)

パーツミット

下段廻し蹴り

中段廻し蹴り

上段廻し蹴り

後ろ回し蹴り

変則内回し蹴り

変則上段廻し蹴り

後ろ回し蹴り

指示ミット

階段ミット