1月10日(金)の稽古

今日の稽古は、6人で行いました。

●基本稽古

●移動稽古

小畑先生指導

●組手稽古

パーツミット

・下段廻し蹴り  ２種類

・上段廻し蹴り

・変則内回し蹴り

・変則上段廻し蹴り

ダミーミット  2分(脱力意識)