2月10日の稽古

今日の稽古は、11人で行いました。

⚫基本稽古
正拳中段突き100本～

何時もと同じ各20本

補強は2回

⚫移動稽古

前屈立ち  5本10往復

後屈立ち  5本3往復

⚫組手稽古

一般部   顔面攻撃受け返し  関節取り 制し

少年部   受け返し   自由組手


落ち着きは、まだまだ無いが黙ってやるようになってきています。この程度で喜んでいる私はあまいな😅

今年は期待できるかも。少年部頼みますよ❗

毎回気合に満ち溢れる稽古を目指し、指導するのみです。

また雪だ❗

秋田はこれが普通⛄