5月9日の稽古 | 礼儀作法の修得・心身鍛練・大会出場・運動不足解消・ダイエット 新極真会 秋田支部 大館道場 大館市趣味・大館市習い事

礼儀作法の修得・心身鍛練・大会出場・運動不足解消・ダイエット 新極真会 秋田支部 大館道場 大館市趣味・大館市習い事

新極真空手 道場生募集
稽古場所:大館東中学校武道場
稽古日時:月・金19:30~21:00
新極真会秋田支部大館道場
分支部長 小畑 一樹
指導員 東海林 祐郎
指導員 伊藤 一平
指導員 橘 範広
準指導員 杉林 優太
日々の稽古等の紹介。

今日の稽古は、9人で行いました。

⚫基本稽古

立ち方の復習

要所の技をゆっくり反復

⚫組手稽古

ミット

試合組は(勇星・波瑠)

ハンドミットで受け返し

ライト組手

皆で軽い組手1×3

勇星   対   波瑠

1分半×2
1分×1

二人ともまだまだですが、なかなかイイとも言える内容の組手でしたよ✨

交流大会迄3週間を切りました。

残り5回の稽古を大事にしてください!