6月22日の稽古

今日の稽古は、8人で行いました。

久しぶりに虎も稽古に出席し、元気な姿を見せてくれました。
今後も怪我と向き合い、無理のないように稽古してください。

それと、中総体お疲れ様でした。

●基本稽古
要所

●組手稽古

パーツ分けミット(前回とほぼ同じ)回数は20

ダミーミット2分×2

10秒ラッシュ×3
追い込み1往復等

H・Y組手1分×3

(金)も頑張りましょう！