今日の稽古は8人で行いました。
●基本稽古
正拳中段突き 20本
その他 10本
補強は無し
(自宅で行う事を望む)
●移動稽古
前屈立ち
後屈立ち
●組手稽古
ダミーミット
1分×3セット
カウンターの復習・確認
新に
右中段廻し蹴りに対して-軸足へ左下段内股蹴り
組手(ライト) 1分×5
組手(チョイ上げ)1分×4
RとH 1分半×2
スパーリングで果して強くなるのか？
と
疑問に思っている方いませんか？
上手くなります。
スキルも強さの要素。
よって強くなります。
しかし、ガチンコも必要です。
ガチンコの技の威力や圧力のもとで、上記で培ったものを出すのは難しいです。
ガチンコも慣れです。
ガチンコから入ってもイイと思いますが、体が持ちません。
大事なのは、相手との同意です。
体がどうなってもOKという。
明日動けなくなってもOKという人はいません。
ですから、補強を行い少しずつ強い体をつくってください。
空手を続けて上を目指す課程で、体の事・明日の事など考えずにやらないといけない試練があります。
それは何か皆もわかるはずです。
そういう気持ちで向かい、結果は何事も無かったというようになってもらいたいです。
そう考えると、今やらなければいけない事が見えてくると思います。
そうは言っても色々な空手への向き合い方があります。
あまり固く考えないで下さい。
大館道場の皆への気持ちでもありますが、秋田道場の皆への気持ちでもあります。
新年会の二次会で話しをした事、是非実践して下さい。
渋○さん・村○さん・公○君
明日の事は考えるなと言っているようなものですが、明日どうなってもイイとは思っていません。