福岡市高砂にあるヨガスタジオ yoga studio SOWAKA の
代表 SACHIKOです。
ヨガインストラクターの日々の日常を書き留めてます。
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こんにちは😃
早いもので10月突入です、ヨガインストラクターのSACHIKOです♪
先日炎天下の中、ずっと外に居たらフラフラしちゃって😭
もう今年の暑さはマジやばい😬
ここ数日は楽しみだった事が多かったからついついやり過ぎたかな？🤓
昔は暑さに強かったから調子乗りました😂
今日はかなり涼しいけど、また週末暑くなるみたいなので油断せず過ごしましょう‼️
昨日は無事今月もお１日参りへ行けて一安心😌
体調戻って、こうやって元気に来れて良かったーーー😭
健康さん、ありがとう😭
気温差で体調崩しやすくなると思いますので、服装で調整したり気をつけて過ごしましょう😊
楽しいが満載だった日、ありがとう🤲
