27日目の夜

今日は夜ご飯食べてから

体重測定してみました



ヤバい1kg増えてる


キャベツマシマシやばかったかな

少しでも食物繊維欲しい野郎です

でも黒砂糖とお酢で煮込んだ手羽先は

子供達も喜んで食べてくれた

しかも子供達にはこんな美味しいなら

毎日食べたいと称賛の声まで

黒砂糖は少量でもコクが出るみたいで

勝手に糖質カット出来てる！

一時期は流行りのラカントとか

使ってた時もあったけど

コストもかかるし

身体にもよくないのかと

思うようになったので

私はもう黒糖意外砂糖は買いません