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• 今日の明け方に作った、久しぶりの手作り餃子。ほとんど父に食べてもらい、わたしは少しだけ。ニ...
• いつもはホーム向こうの駅蕎麦を食べて帰りますが、研修で十割蕎麦の方がミネラル分が多いと分か...
• 京都の最後はポルタのイノダさんで珈琲を。ストロング！
• 今週末もお勉強です。いのちを育むバイオリンク。今日は数々の催しをしてお客様との繋がり...
• いつも通り、まったりしたく1時間前に会場近くまで着く。お昼にとHDをオーダーしたものの...
• 今日の朝ごはん。今日は京都で研修。楽しみです。＃バイオリンク＃免疫＃ミネラル＃食事
• 明日の朝ごはん。カニと小松菜ね中華煮。カニ缶は高く、かまぼこはなあと思い、半額になっ...
• 明日の朝ごはん。イカとジャガイモの煮物。にぬきも一緒に炊きました。魚はまだまだ続く...
• 今日は公休日。用事を2件済ませて、ギリギリセーフで５時半に間に合った。小さな頃から大...
• 明日の朝ごはん。お味噌汁、平天キャベツ鮭缶の煮物。佃煮。
• ３月１日お誕生日に、上司から頂いたチョコ。名前通りお酒の香りがして、大人なお味でした。店...
• 明日の朝ごはん。海鮮、ニラのチヂミ。体に優しいかなあ、でも、お財布には優しい。
• 明日の朝ごはん。たまには生で、、、だけどこんな時間のスーパーにはなかなか無いなあ。...
• 続いているお魚料理。紅鮭と山芋の炒め物、ほうれん草の御浸し、野菜のお味噌汁、お客様に頂い...
• さまざまなお肌悩みに効く万能化粧水です。この季節は特に花粉で荒れたお肌にも優しくアプロ...
• 日帰り研修。新幹線内でお弁当。富士山は遠目には綺麗に見えましたが、間近に来ると雲が邪魔...
• 東京研修の後、東京のお友だちと待ち合わせ。新橋に行く途中、豊洲を通る。サラリーマンの聖...
• 今日は東京で研修。素晴らしい2人の講師の方のお話を伺える。よい休みになりそうです。...
• コープこうべ大阪北のカルチャースクールに初めて講座を持ちます！弊社の目標である『健康寿...
• 明日の朝ごはん。お豆腐責め。プラスすき焼きの瓶詰め

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