寝不足だと頑張れない。

こんにちは皆様。

週に2日位、夜に本を読んでいて、寝るのが遅い日が有ります。

朝が早いので、当たり前ですが、寝不足に。

そんな日は、仕事ができない!

眠たく無くても、集中出来ない。

この頃流行っている（遅いかな）全集中が必要なのに、出来ません。

いっその事、この子達みたいに、寝てしまおうと思っても、昼には寝むれない。

私の時間が無駄に過ぎてゆく。

時間を決めて本を読みましょう。

自分に言い聞かせています。

子供みたいですね。

いつもありがとうございます。