「恋するダイエット」
管理栄養士
プロコミュニケーターのさちこです。
ただ痩せるだけを目的にした
ダイエットではない
「恋するダイエット」は
大人の女性が
自分と恋するように毎日を過ごすことで
心と身体に愛と安心感を与え
歓びを体感することで
自らが望む最高に魅力的な身体を
永久的に創り続ける
あなただけの方法を見つける
ダイエット(生活習慣)です
プロフィールはこちらです。
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こんにちは。
GWいかがお過ごしですか?
今日はドライブと映画dayなさちこです。
『栄養学✖️心理学』で
ダイエットのサポートをしている私ですが
実はリレーションシップと
コミュニケーションのお話を
することがとても多くなっています。
というのも
みなさん「入口はダイエット」
なのだけれど
お話をしていくうちに
リレーションシップとコミュニケーション
に辿り着いてしまっているという流れです。
だって ダイエット(生活習慣)で
変化を求めれば求めるほど
自分とのコミュニケーション
が大切になってくることは当然なのです。
もう少しご説明すると
自分とのコミュニケーションが
「鏡写し」になっているものが
あなたの身近な
ヒト・モノ・コトとのコミュニケーション
=リレーションシップなのですよ〜
「まさかぁ〜〜〜!無茶なこじつけ!!!」
って思いますよね。
でもこの法則に
当てはまらなかった方は
いないんです
特に今
「痩せよう」ではなく「痩せなきゃ!」
と思っている方には
並行して向き合って欲しいテーマが
身近なヒト・モノ・コトとの
コミュニケーション
=リレーションシップです。
そしてその核となる「問いかけ」が
『あなたがどうしたいか』です。
「どうしたらいいのか」
ではなく
『あなたがどうしたいか』
この問いかけに
即答出来る大人はほとんどいないから
だからこそ
「その答えを見つけ続ける人」から
人生が激変しています。
「見つける」には
トレーニングが必要だけれど
むしろトレーニングをすれば
誰でも見つけられます。
例えば
「女性である自分を楽しみたい!」
を見つけ続ける女性(Kさん)の
人生が激変しています。
久しぶりに好きな人に出会い
今とても楽しいそうです。
結果的に
ツヤっツヤになっています
写真公開なしの受講生さんなので写真はなしです。
ちなみに
「女性である自分を楽しみたい」は
Kさんにとって
「一番どうでも良いと思っていた」
カテゴリーだったそうです。
苦手を通り越して
「どうでも良いと思っていたカテゴリー」に
Kさんの強みがありました
うふふ♡
自分の感覚は 本人にしかわからないけれど
自分の強みと魅力については
本人が一番がわかっていないものなのですよね
コレ
すんごく大切なのでくり返しちゃいます♡
自分の感覚は 本人にしかわからないけれど
自分の強みと魅力については
本人が一番がわかっていないものなのですよね
だからこそ
引き出し育てることをサポートする存在が
必要なんです
プロコミュニケーターと共に
一番近くにいる あなたが
あなたの強みと魅力をわかってあげてね。
「恋するダイエット」では
「あなたの強みと魅力を引き出す1ヶ月プログラム 」 を始めました。
5/9(火)〜 特別価格で受講生さんを募集します。
詳細は公式LINEにてお知らせします↓
覗きにきてね♡