こんにちは❣️
静かに一人で過ごしていても、
創造は起きてきます。
ちゃんと一人でじっくり向き合える時間が
今のわたしには用意されています。
こころがザワッとするようなことが２つ
ここ数日もありました。
これまでのような、大きな出来事や辛いできごとではないのですが
ザワッとする。。
それが起きてしばらくは、
動揺したり、なんで？ と思ったり、
ネガティブな感情になってしまいます。
（これは悪いことではなく、自然な反応です）
その感情がなかなか静まらなかったり、
腹がたったり、恐れを感じたりすることもあります。
世の中がちょっと嫌に感じたりすることもあります。
でも、
自分が経験することは、
自分のこれまでの意識や思考、波動、エネルギーによって
自分が（ひきよせて）起こしているものでもあることを学びました。
だから、全て自分でなんとかできるはずなのです。
たいてい、これまでも似たようなことを何度も経験しているので
これまでと同じように反応していると、
その課題は終わらない。
自分の反応の仕方、思考癖、エネルギー、波動を変える
そこに気づきが必要。
もう自分に必要のないエネルギー
考え方、に気づき、
あたらしい、これまでとは違う、捉え方、
反応の仕方を、試行錯誤しながら
選択していく必要がある。
こころや思考を落ち着ける時間を十分にとって
波動をなるべく整えてから
新しい選択をする。
そのための時間が今、
わたしには与えられている。
ゆっくり寝る時間も与えられている。
寝ている時は、思考が止まって休んでいるので
それだけでも違うんです。
パンチくんの動画を見て笑ったり感動したりしている時も、
ザワザワの思考からはなれられます☺️
（嫌なコメントみるとザワつきますけど、
それに対する反応のしかたも今試行錯誤中です😅）
今、
ザワザワが起きてから2日ほど経っているのですが
少し、落ち着いてきてはいます。
起きてくることは、わたしが起こしていること
どう捉えたら、自分がホッとするのか
楽なきもちになるのか、
どう捉えるのが本当の愛なのか、
内なる存在なら、どう捉えるだろうか
わたしの感情の様子を見ながら
ゆっくり時間をかけて
試行錯誤してく。
古い思考と、新しい思考の間を行き交いながら。
わたしが、わたしらしく
本来のエネルギーで生きられるようになるために
起きてくること
全部、わたしのために。
今日も、良い1日を💗