１１月に札幌の個人宅で足もみのプライベート講座をさせていただきました。
その時の様子はこちら
その時９名参加していただきましたが、その中のお一人からお手紙をいただきました。
お悩みの一つが便秘だった方ですが、今まで朝のタイミングを逃すと出ないで苦しい思いをされていましたが、毎日足もみをすると昼や夜でもお通じがあるようになった！と嬉しいお便りがありました。
私が以前のメールアドレスを教えてしまって、メールが送れなかったという事でお手紙を送ってくれたそうですが、わざわざこうしてお知らせしてくれたのは本当に嬉しいです。
１１月の時にその方の足を観た時に足の裏半分下が張っていて便秘の方の足をしていたのと、足の指が浮指になっていて、かかとのかさつきが気になりました。
その時は足を揉むこと、さらに足の指を使って歩く、ということも意識的にしてくださいとアドバイスしました。
そのことを忠実に行ってくれたようで歩き方が変わって、足や腰の筋肉の使い方も変わった！と喜びの感想をいただきました。
足は体全体を投影しています。
なので足を観ると身体のどこにトラブルを抱えているか、どのような歩き方をしているか大体わかります。
偏平足の方は首や腰、腸、
かかとにかさつきや角質がある方は腰や生殖腺、腎臓、
足指の２指、３指が浮いている方も腰や膝に負担がかかっていたり、
外反母趾の方は首や目の疲れ、頭部、甲状腺のトラブルなど
かかとにかさつき等ある方は歩くときに後ろに体重をかけているので腰に負担もかかりますし、足指をしっかり使って歩いていない傾向にありますのでアルツハイマー型認知症などにもなりやすいのです。（足指は頭に関係していますので足指を普段から使っていないと頭部のトラブルを引き起こすことがあります。）
足を観るとそのようなこともわかりますので足もみだけでなく、わかる範囲でアドバイスさせていただいています。
足は自分でもむことができます。
毎日揉むことで体調も姿勢も変わってきますのでご自分の健康のために最適ですよ！
２月４日 初心者向けの「初めてセルフケア講座」を行います。
足のことを知って毎日の健康維持、促進のために役立てましょう！
２月4日①１０：００～１１：３０
②１８：００～１９：３０ どちらか都合の良い時間をお選びください。
場所 むすびてサロン
参加費 1500円
持ち物 フェイスタオル お好みのハンドクリームかオイル
足もみは最強のツールの一つです。
お金がかからず、道具もいらず、ただ足を揉むという簡単なことで自分や誰か身近な人を楽にして上げることができます。
憶えておくといざというとき役立ちますよ！
ホームページ https://musubite.jimdofree.com/
１月１３・１４・１６・１８日 施術・講座受付中
１月１９日 乳酸菌ナチュラルファスティング（断食）講習会 詳しくはこちら
1月20・21・23・24日 施術・講座受付中
1月25日 素粒水新年会
1月27日 札幌にて東洋医学講座受講のためお休み
1月２８・30日 施術・講座受付中
2月１・３日 施術・講座受付中
2月4日 初めてセルフケア講座 ①１０：００～１１：３０ ②１８：００～１９：３０
随時お申込み受付中
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各地で出張講座行いますのでお気軽にお問合せ下さい