パニック障害になって、日常生活にも様々な支障がでました。
本当に、思ってもみない、晴天の霹靂でした。
なんで、私が！！！
なんで私がパニック障害に？？
でも、今思えば、いろいろとおろそかになっていたんですよね。
その結果、私の体は警鐘を鳴らし続けてくれているんです。
子供たちのためにも、食事をはじめ生活全般について本当によくない１年
そして思ったのです
ドテラが教えてくれている「ウェルネスピラミッド」
これ、基本的だけどとっても大切
だなぁって。
https://www.doterra-info.jp/tools/document/live-guide_wellness-pyramid.pdf
下から、まずは、自分の体を作る土台となる食事。しっかり栄養を補ってエネルギーを作る。
そして、適度な運動。リラックス・・・
一番上の医療的なケアに行く前にできる事ってこれだけあるんですよね。
しかも、実はそんなに難しいことでもなくて、時間だってそれほどかからない。
いや、時間がなかったとしてもやったほうが良い。
心や身体の状態を崩してしまった今、本当にそう思います。
自分で作れる「ライフスタイル」
ドテラの製品もサポートしてくれるものがたくさんあるので、上手に使っていきたいな！
例えばこんな使い方
すごく簡単なアロマの使い方しか私はしてません。
今日は、無臭のドテラのクリームにベルガモットの精油を１滴たらし、ハンドクリームに
色々なアロマオイルがあるので、毎日自分の気分や肌に合わせて香りを変えることができる。
ちなみに、今日チョイスしたベルガモットはアールグレイティーのフレーバーでとても良い香り。
弱った気持ちを癒してくれたり
ストレス性の各種症状を緩和してくれたり
そんな有用性があるとされています。
「ベルガモット」のインフォグラフィックはこちら！ベルガモットにまつわる色々がわかります
https://www.doterra-info.jp/infographics/bergamot-15ml.pdf
香りを嗅いで癒されながらこのブログを書きました！
私は、これからドテラの製品を使いながら、ライフスタイルを整えて健康を取り戻していきます。
一緒にチャレンジしてみませんか？？
以下は、私のビジネスについてのご紹介です。
もし、一緒にやってみたいよ！という方がいたら教えてくださいね。HSPでも、パニック障害でもできますｗ
HSPがネットワークビジネスをするなら、オンラインで
今は、オンラインでビジネスをすることが可能なネットワークビジネスの会社もあります。
私が「福業」として選んだ「ドテラ」もその一つ。
「繊細さん」ともいわれるHSP（Highly Sensitive Person）さんの中にも、ネットワークビジネスの可能性を感じている方はいると思うのですが、「誰かに声をかけるなんて私には無理・・・」と思いますよね。
過去の私もそうでした。
でも、オンラインでお仕事ができる企業を選ぶと心の負担が少なくネットワークビジネスが可能です！
もし興味がある場合は、お気軽にご連絡くださいね。
doterra.sachi.aroma@gmail.com
HSPの方におすすめしたい、講座を
私は「外向型」ではありますが、HSPの気質があり、毎日いろいろな刺激に敏感に反応し、疲れてしまうことが多いです。
そんな時に役に立つのがアロマ。
香りにも敏感なHSPの方には、混ざりものの入っていない純度の高いアロマオイル（精油）がいいと思います。
ペパーミント
緊張をほぐしたいときに、おすすめです。
緊張すると思う日に、ハンカチに1滴つけておいて、落ち着きたいときちょっと嗅いだりするのもおすすめです。大量だと刺激がつよいから、「ちょっと」使いがおすすめです！
コパイバ
ウッディーな樹脂から作られたオイル。深い呼吸をしたいときに。
まるで森にいるような気分にしてくれます。瞑想するときにもおすすめ！
ベルガモット
人知れず、悲しみやショックを抱えやすいHSPの方におすすめなのがベルガモット。
柑橘系の香りで、紅茶のアールグレイの香りづけにも使われています。ちょっと傷ついた気持ちを癒したいときに使ってみてください♪
私の福業について ご興味ある方へ
私は、オンラインでアロマオイルの流通拡大をさせるビジネスをしています。製品は、ドテラ社のもので、世界中で80万以上のご家庭で使われており、安定して10年以上続いている企業です。
ご存じの方も多いかもしれませんが・・・
ドテラ社はネットワークビジネス（MLM)の形式でビジネスを行っている企業です。
しかし、私はひと昔前のMLMのように、知り合いに勧誘することはしていません。
自分自身がHSPの気質があるため、知り合いに声をかけることが苦手です。
ドテラ社のビジネスは一人では勝てない仕組みになっています。
楽しく、みんなで豊かな時間をつくりたい。一緒にビジネスをしたい仲間をおまちしています。
ご相談・お問い合わせは、お気軽に♪
doterra.sachi.aroma@gmail.com
どんな仕組みなのか、ざっくり書きます。
ご興味のある方はご覧ください。詳細はメールでお問合せくださいね。
私からご登録いただいて、毎月定期購入（100PV、約15,000円）いただける方には、毎月の収入が入るように順番に5人ずつメンバーさんを配置していきます。
すると、ドテラのボーナスでもある「パワーオブスリー」というボーナスがいただけるようになります。なので、100PV（約15,000円）毎月お買い物をしているだけで、収入が発生する可能性があります。
ただし、いつ収入が発生するかのお約束はできません。
でも、そうなるようにがんばります
メンバーさん配置のイメージ↓
オンライン集客をすることで、友人・知り合いに声をかけずにドテラのビジネス活動をすることが可能です。
自分の下にメンバーさんがついていくことで、ドテラ社から報酬がいただけるようになります。
よくあるご質問（FAQ)
一度参加したら辞められないのではないか？
→いいえ、簡単にやめられます。私に声を掛けなくて大丈夫なので、ドテラのカスタマーセンターにお電話いただき、その旨をお伝えください。
高額なんじゃないのか？
→ビジネスとして報酬を得たい方（WA会員）は、入会費3,500円、月15,000円程度（100PV)の商品購入が報酬獲得の条件となります。年会費は2千円です。
商品だけ購入したい場合は、入会金3,500円と年会費2,000円と商品代金、送料がかかる費用になります。
年会費は2,000円ほどかかりますが、続けてくれたお礼としてドテラからペパーミント15mL（会員価格3,400円相当）がもらえます。
興味はあるけど、なんだか怖い。ドキドキする。
そんなお気持ちがあったら、メールで気軽にご質問してください。
doterra.sachi.aroma@gmail.com
ドテラのオイルやミネラルなどを試してみたい方も、会員価格にて手配しますので、お気軽にご連絡くださいね。
メールをいただいとしても、私からは勧誘いたしませんので、ご安心ください。
商品を気に入ってもらえたらいいなという気持ちです。
＊もし、ビジネスに興味がある場合は「ビジネスに興味があるので、詳しく教えて！」という感じでメッセージをいただけた場合だけ、お話しますね。
私からドテラにご登録頂いた方への特典
特典① 脳傾向性診断（通常5,000円）を無料で実施
その結果を元に、ご自身のビジネスの方向性など相談も可能です！
特典② 脳傾向性にあったアロマをご紹介できます。
まずはそのアロマを使ってみてドテラを体験してみてもよいかもしれません。
ご希望の方には、サンプルを差し上げます。
メルマガにご登録いただけたら定期的に情報をお届けします。
