現役アロマセラピストの自宅サロンへようこそ
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伊丹市のアロマテラピーサロンプチボヌール
さちです
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今日は、
朝からの神戸のレッスンがスタート
元気な子供たちと
走り回り、大きな声で歌いました~
やはり
休み明けは自分のペースがつかめないですね
これがいつもの事になると
全然平気なのに、
ちょっと間があくだけで
声が出ない
すぐに筋肉痛になる
など思い知らされます
それだけ体を酷使してるんですね
毎日の家事も同じですよね
ちゃんとケアをする
ちゃんと体を動かす
普段から気を付けたいと思います
帰宅して、
徒歩5分ほどのところに住む
偶然にも姫路の友達の家に遊びに行きました
地元が同じなだけで
しかも、昔から知っているということで
また違うリラックス感を味わいながら
彼女の子供ちゃん5歳ちゃんと3歳ちゃんと
かくれんぼしたり
おままごとをしたりして遊びました
楽しいですが、
本当に毎日子供ちゃんと向き合っている
お母さんたち
すごいと思います
マニュアル通りになんて
いくはずのない子育て
上手に息抜きをしながら、
子供との大切な時間を過ごしていけたら
いいですね
今日の晩ごはん
質素ですが、
胃腸にいいものを
最近彼が食べれる納豆を発見したので、
毎晩出しています
少しずつでも継続して
もっと年を重ねた時に
健康な腸でいたいと思います
何事も結果が出るまで時間がかかるもの
生きるって日々の挑戦ですね
大好評
お腹だけではなく、お背中・足裏・お腹をしっかり触りますので
満足度の高い、リラックス効果も抜群のアロマ腸セラピー
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春は乾燥の季節
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現役アロマセラピストの自宅サロンへようこそ
アロマトリートメントは
ちょっぴり贅沢なイメージがありますが、
心と体とお肌のケアを
同時に叶えてくれて、
病気の予防や心と体の健康のための
ボディケアです
せっかくなら、いい香りに包まれて
ちょっぴり贅沢な方が嬉しくないですか