子供ちゃんと触れ合う1日でした♡ | 伊丹市のお家アロマ♥プチボヌール

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今日は、

 

朝からの神戸のレッスンがスタートにこ3

 

元気な子供たちと

 

走り回り、大きな声で歌いました~

 

やはり

 

休み明けは自分のペースがつかめないですねsao☆

 

これがいつもの事になると

 

全然平気なのに、

 

ちょっと間があくだけで

 

声が出ない

 

すぐに筋肉痛になる

 

など思い知らされます汗

 

それだけ体を酷使してるんですね

 

毎日の家事も同じですよね

 

ちゃんとケアをする人差し指

 

ちゃんと体を動かす人差し指

 

普段から気を付けたいと思いますはーと*

 

帰宅して、

 

徒歩5分ほどのところに住む

 

偶然にも姫路の友達の家に遊びに行きましたhouse

 

地元が同じなだけで

 

しかも、昔から知っているということで

 

また違うリラックス感を味わいながら

 

彼女の子供ちゃん5歳ちゃんと3歳ちゃんと

 

かくれんぼしたり

 

おままごとをしたりして遊びましたニコチャンハート

 

楽しいですが、

 

本当に毎日子供ちゃんと向き合っている

 

お母さんたち

 

すごいと思いますキラキラ

 

マニュアル通りになんて

 

いくはずのない子育て

 

上手に息抜きをしながら、

 

子供との大切な時間を過ごしていけたら

 

いいですねはーと*

 

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今日の晩ごはんご飯

 

質素ですが、

 

胃腸にいいものをうしし

 

最近彼が食べれる納豆を発見したので、

 

毎晩出しています

 

少しずつでも継続して

 

もっと年を重ねた時に

 

健康な腸でいたいと思います

 

何事も結果が出るまで時間がかかるもの芽

 

生きるって日々の挑戦ですねakn

 

 

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