痩せたい…。
マージ切実な悩み。
女なら、みんな一度は思う。
痩せたい。でも、ただ痩せれば良いわけじゃなくて、筋肉をつけながら、痩せたい。
でもさ、もう、アラフォーなわけだ。
若いころのようにはなかなか体が動かないし、たるみも半端ないわけ。
毎日走って、筋トレして、食事にも気をつけてさ、確かに少しずつ痩せてきて、去年の1年間で12～3キロは痩せたのよ。
でも、まだまだ伸びしろがあるから、ダイエットしてる。
一気に痩せることよりも、健康的にじっくりゆっくりでいいやって思ってたけど、最近、なかなか痩せなくて、もう本当にダイエットがつらい。
無理に痩せる必要もないんだろうけど、太ってる体が醜い。
あとはね、今まで馬鹿にしてきた人だったり、かげでグチグチ言ってきた人達を、見返したいのよ。
理由はなんであれ、痩せたい。健康的な体になりたい。
でも、しんどい。
毎日、こんな感じ。走るのも筋トレも嫌い。でも毎日続ける。嫌でもやめない。
運動はできないし、きらい。
走ることなら、できるから。だから、走ってる。
はぁー！！YASETAI