うまくいかないときは

最近うまくいってないなぁ～って思っていないですか？

うまく回らないな～
思いどうりにいかないな～
思いもかけない嫌な事、困ったことが続いているような気がする。

そんな時ありませんか？

怒りの感情が
イライラした思いが
むくむくと頭をもたげる！！
今にも愚痴をい～っぱいこぼしたい衝動に駆られる！！

何でだろう？どうしてなんだろう？って
ますます
うまくいかないことの方へ
目を気持ちを向けてしまっていることって
ありますよね・・・


物事がうまくいかないとき
困ったことが起きたとき
のおまじないがあります。


そう思わなくても
頭で考えないでも
とにかく口に出して

　　　「ありがとうございます」
　　　「ツイテル」
　　　「幸せだな～」
　　　「豊かだな～」
　　　「ありがたいな～」
　　　「困ったことは何も起きない」
と唱え続ける。

繰り返し繰り返し
何度でも何度でも
始めは心がこもってなくたって
早口言葉のように何回言ったか
指折り数えながら
とにかく口に出して言い続ける。

いやなことを堂々巡りで頭の中で繰り返したって仕方ない！！

つい起きてしまったことをあれこれ悩んだり、悔やんだり
してしまうのだけれど・・・

だまされたと思ってやってみてはどうでしょうか？

実は私も最近・・・・

なので
今からつぶやき続けようと思っています。
10回、100回、1000回、１００００回
着替えをしながら、
髪をとかしながら、
料理をしながら、
車を運転しながら、
歩きながら、
寝る前に