BE FREE travelまたまた仲間が２人も増えたよぉ〜♡
嬉しいなぁ♡
本当に本当に自分で在るだけだね。
心のままに生きるだけだね。
こんな簡単なことを複雑に複雑にしていたなぁと思う。
そしてこうやって今の私のリアルをシェアできることが幸せ。
今日は心のままに生きる７STEP
BE FREE④怖いは幻想と知る
これまでのSTEPを簡単に振り返ると
①親と自分がくっついていることに気づく（夢や価値観）
②心の声を聞く
③心のままに生きると決める
そして今日は④怖いは幻想と知るだ。
心のままに生きると決めると
人は次に「え・・怖い・・・」っていう感情になる。
そしてそのまま怖いからやめようって
心の声をなかったことにしてしまう。
そしてまたモヤモヤ生きることを始める。
でもやっぱり自分らしく生きてみたくて、
また望んで、怖くなって、振り出しに戻るを繰り返す。。。
そのモヤモヤライフ
後何年続ける？？（笑）
怖いっていう気持ちと向き合い、
心に従い動いてみる。
動いてみる。っていうのが分かれ道だなぁと思う。
怖さが出てきた時には３つの道が現れる。
❶こっそり蓋してなかったことにする
❷「やりたいんだねヨシヨシ」って頭で寄り添って満足した気になる
❸怖いと向き合って行動してみる
そしてママになってから、コロナになってから
それからマインドのことを学んでからの私は
大好きな旅行に対して❶と❷を繰り返してた。
それで他のそこそこの望みばっかり叶えてるような毎日だった。
で、モヤモヤの限界が来たんだ。チビりそうな位。
もう嫌だ！！ってなった（笑）
誰も、何も待ちたくない！！！ってなった。
せっかく自分らしく生きると決めたなら
１番の望みを！
そして❸の道を！！行動を！！
だけど１人じゃ怖いし、その怖さの正体に気付きにくいから
だからみんなでやるの♡
怖いと思ってることは想像してるだけで実際に今起こってないんだから。
❶や❷を彷徨ってる時は
妄想癖でドMなんだと自覚するといい。笑
例えば
注射怖いなぁー（妄想）
でも
チクン！の時って怖さないよね。
痛いっ。で終わらない？（笑）
だから怖いってまだ起こってないことを想像した時に感じられる
特殊なスキルなんだと思う。
で、怖いの正体は大体
嫌われたくないとか、迷惑かけたくないとか
悲しみたくないとか・・・
言い換えると
相手は何かで私を判断し嫌う人だ
相手は迷惑をかけられると私を怒る人だ
相手は私を悲しませる人だ
と信じているということ。
そんな自分は好きか？？？
ここと向き合うよ。
私はそんな風に人を見る自分は嫌だ。
他人次第で自分が揺らぐような在り方は嫌だ。
だから、辞めるの。
私は今日も、怖いと向き合い行動してみた。
今私はオランダにも、あわよくばイタリアにもw行きたい♡
「海外に行きたいから、色々協力してくれない？」
旦那さんにお願いした。
今回の怖いの正体は
旦那さんにまたか・・と思われたくない。なんで今なの？と思われたくない。
嫌われたくない。だった。
旦那さんはそんなことで嫌うような人だっただろうか？
いつも味方でいてくれなかったか？
いつもどうにか叶えようと動いてくれなかったか？
これからも大好きな旅行を特別視して奄美旅行を奇跡の１回にしたいのか？
そこそこの望みを叶えて満足したふりする生き方でいいのか？
いいかげん馬鹿みたいな妄想は辞めよう。
それから大事（おおごと）にするのもやめよう。
よく見て！私！ただ数日海外に行きたいだけだ（笑）
まぁまぁ普通のことだ！（笑）
ブログに書いてるのも恥ずかしくなってきた！爆
それなのに（海外ピュンピュンライフの始まりのゴングwだと知っているのか）
おおごとにしている私がいる（笑）
それから
怖いと向き合わず見て見ぬ振りして行動だけするのも
私は同じ恐怖を繰り返すだけだと思ってる。
しっかり見て、向き合って、
自分の在り方を変えて行動してみる。
そしたら、やっぱり大丈夫♡が積み重なっていくから。
体験することでしか安心や信頼はできないなぁと思う。
これを一緒にやるのがBE FREE！！
やってみたいけど勇気が欲しい人
1人だと妄想でおおごとにして動けなくなってる人
そこそこの生き方を辞めたい人
周りを信頼して生きたい人
申し込み人数をまだ決めていなくて、
この人数いい感じ！と感じたタイミングでカート閉じます🙏
迷われてる方は
怖い！と向き合って
行動してみてね♡笑
人目もお金も一緒だよ。
