忙しさやら
思うように時間が作れない
苛々で
添加物なんかを
食べ過ぎたりー
身体もおかけで不調だったりー
気持ちが上がらなくて
モヤモヤしてました…
今日は
なんだかダラダラしてたい気分だったけど
重い腰あげて
大好きなヨガへ
行かなきゃ
って、
ボーッとした頭のまんま
出掛けました
でも、でも
来てよかったーーーー
ヨガって本当に素敵
心も身体もデトックスされた気分
あんなに
重かった身体も心も
ルンルン
になりました（笑）息子に
ヘルシーな
お豆腐アイスを
仕込んであげて
自分用に
ソイジョイ風のおやつを
焼いて
おやすみなさい～
