あなたの怒りはどんな怒り？？～アンガーマネジメント診断

みなさん、こんにちは。

畑さち子です。

「今年は良いペースでブログ更新しているじゃないの～」と自画自賛していたのもつかの間(^_^;)、もう1月後半。

気がつくと1週間くらいすぐに経ってしまいますね。

年をとると一日が長く、一年が短く感じるようになる、とよく言われますが、

そしてそれは新しい体験が減ってくるからだ、と言われますが。。

自慢じゃないけど

（ちょっと自慢かもしれないけれど(^_^;)、というか私の大きな特徴だと思っているのですが）

私は一日が短く、一年が長いです。

特にここ2，3年、そうです。

それはまさに新しい体験が多いからで、そういうと

「畑さんは良いですよね～」みたいに言われることもあります。

そりゃあ、私のような仕事だと、

月～金、同じ時刻に同じ電車に乗って、同じ場所で同じ人たちと働いているよりは、

変化はあるし、新しい体験も多いだろうけれど。

けど、私は自分を活性化させるために、新しい体験を作り出しているのですよ。

どんな小さなことでもね。

いつもと違う道を選ぶ、

いつもと違うコーヒーを頼む。などなど。

それが自分に必要だと思っているので。

自分がどんな人で、どうすればゴキゲンでいられるか、知っておくこと、

つまり自分のトリセツを持っておくことは大事だな～と思うのです。

私と同じように新しい体験を増やしてね、ということではなく、

それぞれのトリセツを持ってね、ということが言いたいのであります。

ということで、（やっと本題（笑））

今日はアンガーマネジメント診断のご案内です。

昨年、アンガーマネジメントのファシリテーターとなり、

講座も何回も開催し、大きな講演もさせていただきました。

コーチング講座や講演でも喜んでいただいているのですが（と信じていますが(^-^;）

アンガーマネジメントの場合、

「この開催日を心待ちにしてきました」

という方が多いです。

「私にはアンガーマネジメントが必要だ」と感じている方が多い、ということだなあ～と

毎回思います。

「いつも怒ってるんです」

「イライラが止まりません～」

とおっしゃるのだけれど、

では、あなたの怒りはどんな怒り？？？

考えた事ありますか？？。

人の怒りにはそれぞれ癖があります。

なので、その癖に対する対処法も、それぞれあります。

たとえば私だったら、

「自分の思いや考えを率直に表現できる人で、統率力にたけています。

フットワークが軽く、好奇心のままに行動することができます。」

いや、なるほど！、そうだね、そうだね！！

なのですが。。

どういう怒り癖か、というと

・後先考えずに行動してトラブルを起こしてしまう

・自分の主張が通らなかったり、自由に動けないと不満

・空気を読むのが苦手でワガママに思われる

うーーーん。

「ずいぶん嫌な奴。。」って思うけど（笑）確かにそういうところはある。

今はコーチングやアンガーマネジメントやっているので、

怒りに振り回されることはないけど、

傾向として、根っこにこういう部分は、確かにあります。。

と認めよう！（キッパリ！←威張るところか？？(^-^;）

では、どうすれば良いか。。

ということも診断でわかるのです。

（怪しいものではないですよ（笑）。WEB診断です。）

「こういう診断が出来たら、さらに皆さんのお役に立てるのになあ～」ということで、

講座を受講して、この診断ができるアンガーマネジメントアドバイザーになりました。

1回2000円で診断をお受けします。

（すみません、価格は協会で一律なので。）

興味のある方、お問い合わせくださいね～。

yulara@nifty.comまで、よろしくお願いします。

認定証とストラップ。

協会内の資格を取ったり、勉強会に参加すると缶バッジがもらえます。

それぞれ可愛いし、思いがこもっています（笑）

・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・☆・。。。・・ ★・。。・・。。・

畑のコーチングに関心をもっていただき、

お問い合わせ、お申込みいただきありがとうございます。

１月期　、コーチングのクライアント様、若干名お受けすることができます。

よろしければ、ご連絡くださいませ。

正式なご契約の前に、電話での1対1無料体験コーチングセッションもしております。

どうぞお気軽に、こちらyulara@nifty.com までご連絡ください。

お待ちしています。

どうぞよろしくお願いいたします