息切れしたら素直に休もう
いつものパターンで詰め込み過ぎて何にも出来なくなった。残業続きと、帰ってからも自分の仕事に追われて、体も絶不調で常にガンガン頭が痛くて、疲れてだるくて、ずーっとサインはあったのに3ヶ月乗り切るまではと無理して、結局ダウンしてしまった…動けなくてまたやってしまった…3ヶ月乗り切ったらではない、今休まなければいけなかった。分かっていながらまたやってしまう。頭もずーっとパンクしてて、情報過多でもう何も入らないし、何にも考えられない。都会にいると時間に追われ、色んなものに追われてセカセカしてしまう。情報過多で、物も多すぎて大事なものが見えなくなる。自分が何をしているかわからなくなる。そんな時、誰かと話したくても、みんなおんなじように時間に追われて忙しいの。みんなも時間がなくて人に構ってられないの。そうすると、自分がダメなやつに思えてきて、助けてが言えなくなるんだ。分刻みで追われて、そうしているうちに、みんな自分の心に鈍感になるのだなと思った。時間がないなかでみんな一生懸命やっていると思う。でも、私は心を丁寧に扱いたい。私は今辛いんだ、悲しいんだ、嬉しいんだ楽しいんだ、寂しいんだ…その時しか味わえない感情を、ちゃんと味わってあげたい。1人の私でさえ追われ続けるとこうやって息切れするんだもの、子育てしてるママは24時間仕事しているわけで本当に凄いなぁと思う。都会では、この「助けて」と言えなくなるシステムがある事を身をもって実感する。私は手を差し伸べられる心と時間の余裕と、健康な体でいたいし、差し伸べられる場所が作りたいと思う。