朝の体重－2.4kg
朝
ほうれん草のおひたし
出汁巻き卵（3/4個）
キャベツの味噌汁
ウインナー１本
ブロッコリー
麦芽コーヒー300cc
昼
コロッケパン
ブロッコリー
人参
ゆで卵
夕
冷やし中華
今日は夜勤なので
ウォーキングはなし
昨日から顔の下半分が湿疹（？）
唇のただれ（？）があり
顔がかゆい
昨年も同じ症状があったけど
何だろう
体重減は足踏み状態
まぁ気長に様子を見ます
夕の体重は夜勤の為計測できず
朝の体重－2.4kg
朝
ほうれん草のおひたし
出汁巻き卵（3/4個）
キャベツの味噌汁
ウインナー１本
ブロッコリー
麦芽コーヒー300cc
昼
コロッケパン
ブロッコリー
人参
ゆで卵
夕
冷やし中華
今日は夜勤なので
ウォーキングはなし
昨日から顔の下半分が湿疹（？）
唇のただれ（？）があり
顔がかゆい
昨年も同じ症状があったけど
何だろう
体重減は足踏み状態
まぁ気長に様子を見ます
夕の体重は夜勤の為計測できず