今日は(^^)
久しぶりの投稿です。
7月は、稼ぎ時の土日に自治会の役務とかがあり、余り走れませんでした^^;
それに、酷暑
（8月に入っても酷暑は、相変わらず。今日も自治会の配り物してたら滝汗
お陰様て久し振りに体重は66.5kgまで落ちました）
さて、7月は
161.2km、今月末は北海道マラソンなのに、大丈夫か
土日は、県総のクロカンコースが中心（だって木陰も走れるし、くるくるコースなので休憩しやすいww）
今朝もこのコース
はちみつをかけると美味しいものは？
→ホットケーキ
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