今日のラン〜#今日のおやつはこれ

今日は(⁠^⁠^⁠)

抽選になかなか当たらないという安心感から東京マラソンに申し込んでみました(⁠^⁠^⁠)

（だってお金かかるしww、当たったらその時に費用の工面は考える）

さて、今朝は久し振りに20km以上走ろうかな～と思いましたが、出遅れて暑かったので12km程、朝ラン🏃

神通川まで走って、五福公園の木陰のコースを走って帰るコース。ペットボトルは2本消費

燃費は、12km/Lほど

（私の車より悪いww）

今月の走行距離、98.8km

 何時もこればかり

痩せる訳ないわww