今日は(^^)
やっと不調期を脱出出来たかな
左太腿とお尻の痛みは、余り変わらないけど、走れない程では無いww
ネットで調べて見ると、坐骨神経痛が症状として当て嵌まる
とすると中々治らないかな
最近は1日中、眠たいので貧血もあったかもしれない
これがガーミンのHRVがアンバランスになってた原因と思われます。
今朝は、HRVも回復したし走りましたよ🏃
今月の走行距離、102.9km
黒部名水マラソンまで、8日
皆さん、やってるので私もやってみた(流されやすい性格ww)
"恋多き迷走者タイプ"
だそうです。
あなたの成分は・・・