ひざなどの痛みにコンドロイチン・グルコサミン・コラーゲンなど

ひざや筋肉痛などスポーツ系の痛みのためのサプリを集めました

特に足を中心に昔からケガや痛めたりしている私にはコラーゲンは必須！

まだコンドロイチンやグルコサミンには手を出さないでもいけるレベル

現在はいつものコラーゲンのパウダーに

コラーゲンのタブレットまたはコラーゲン＋ヒアルロン酸のタブレットを飲んでいます

医学的根拠がないと言われようが、飲みすぎと言われようがこれで回復してきたので気にしません！

医薬品＆気仙沼の鮫軟骨（ヨシキリザメ）をはじめとしたサメ軟骨サプリはこちら

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最近はコラーゲンパウダーをいれたゼリーを毎朝食べて

ひざ＆お肌のケア中

Yahoo!ショッピングと楽天のコラーゲンにパーフェクトコラーゲン＆華舞コラーゲンのシリーズ充実♪パウダーとゼリーをみてね！

私の愛用のコラーゲンINファイバーも両方に追加でうるおい強化中

matsukiyo LAB ファイバーファインプラス乳酸菌
※コラーゲンIN※

私が飲んでいるのはこれ！

パウダーはゼリーに入れて食してます