♡大好きな人に感謝を伝える♡
ボディセラピーレッスン
・私の想いきちんと伝わっているかな？
・想いを言葉にするのは苦手、、、
・もっと彼に大好きって伝えたい、何かしたい。
・元気がない時に元気付けてあげられる人でいたい♪
そう思うことがありませんか？
誰でも簡単ボディセラピーを取り入れて、
大切な人を元気にできる女性を目指しませんか？
相手のからだに触れることは、
とても本能的なコミュニケーション手段。
からだのケアが出来るのはもちろん、
安心感や信頼感を増し、
心のケアにも繋がります♡
このレッスンでは、
ボディセラピーを行う上での
・からだの基本
・触れ方の基礎
を実践を交えながらお伝えします。
基本を抑えることで、
応用ができること。
実践を交えることで、
からだで覚えて
すぐにお家でも使えることを目指します！
もりさちが伝える
ボディセラピーの３原則は
◯何より相手が心地いいと感じること。
◯自分のからだがラクで続けられること。
◯からだや心にきちんと変化があること。
レッスンにお越し頂いた方の中には
"ご夫婦でマッサージをしあう機会がある！"
と言う方もいらっしゃいました。
…ステキ!!!
ただ、
・疲れてしまって、5分しか持たない。
・なんか痛くて、本当に気持ちいいかと聞かれると疑問…
・お店で受ける気持ち良さがない。
と言う不満や心配をお伺いしました。
…お家マッサージのあるあるですかね？？
私も小さい頃から、この仕事をするまで
"親にマッサージしてあげたい"
と言う気持がありつつも
"全然良くならないし、疲れる（笑）"
から嫌いな方でした。
また、友人にやってもらった時、
"い、痛い．．．(けど止めてとも言えない)"
と思ったこともありました
"やってくれてること"なので
痛くても言えなかったり、
逆に
"気持ちいいとは言ってくれているけど、
本当に気持ちいいのかな？合ってるかな？"
と不安に思うと言う声もありました。
そこで衝撃的な事実。。。
自分が疲れる、続けられない触れ方
|| (イコール)
相手が痛いと感じる触れ方
である可能性が高いんです!!!
特に逆は絶対で、
"相手が痛いと感じるやり方"は
イコール "自分も疲れる、続かないやり方"なのです。
例えば、、、
"お店で働く人はよくも1日中やっていられるな〜"
なんて思うことはありませんか？
かく言う私も
施術中に"疲れないの??"と
お客様にお気遣い頂くこともあります。
(優しいっ♡
)
ですが実は
きちんとコツが分かっているので、
そんなに疲れないんです！
※普通に"今日も1日働いた〜"
って疲れはあります（笑）
全然、普通のお仕事より
体力を使っているお仕事と言うわけではないんです。
そして何より
大切な人、大好きな人に触れる時間は
大切なコミュニケーションの時間になります♡
実はこのレッスン、
3年前には『やりたいな』と思っていました。
そのきっかけストーリーはこちら→♡
色々な方に刺激と経験をもらい
やっと開催することができました♪
感謝ーーーー
大切な人、大好きな人との特別な時間♡
そしてお互いの体を気遣うきっかけ
お互いの深い理解のために、
身近で気軽に続けられるボディセラピーを
伝えられたらと思います。
レッスンでは
前半には座学♪
・どんなセラピーが心地いいのか考えるワーク
・からだと心の話
・ボディセラピーの注意するべきところ
後半は実習♪
・受けてみる
・やってみる
・観察する
触れる人 / 受ける人 / 観察する人
の３ポジションをローテションします。
２人以上のからだに触れることによって
理想の触れ方と自分のやり方を比較したり、
人によってどんな違いがあるのかを
体感しながら学んでいただきます♪
そのため、
最少開催人数を3名〜
また、皆様に体感していただくために
１回のレッスンにつき6名までとしております。
※会場によって6名入れない場合もあります。
実際に受け手側の役もするので
今まで参加くださった方の中には
気持ち良くて
レッスン中にうっかり
一瞬寝落ちする方も。。。（笑）
"普通に施術を受けた時みたいに体が解れたし、
家ですぐにできるコツがわかったので
お店で受けるよりお得!!"
と言う嬉しい声も!!
ありがとうございます♡
でも最も嬉しかった声は…
"これ、触っている側の方が気持ちいいですね。"
"手が止まらないです"
と本当に気持ち良さそうに言ってもらえたこと!!!
しかもこの声は毎回言ってもらえます♪
嬉しい!!!
そう、ボディセラピー
実は受ける方の気持ち良さを目指すけれど…
やる側、触れる側が一段と気持ちいいんです♡
感謝をされつつ…
自分も気持ちいいんです♪
だから続くし、愛される♡
愛や感謝も伝え続けられるんです♡
ぜひ一度体感してみてくださいね♡
現在募集中のレッスンはこちら♪
定期的に開催しておりますが、
出かけられない、
都合が合わないと言う方、
ご相談ください♡
最少開催人数3名さまで出張いたします(*^^*)
最後までお読み頂きありがとうございました♡
今日も良い1日を♪
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手のひらから愛を伝えるボディセラピスト
森井さちこ
