昨日は、割と早めに腕の筋肉痛のような
痛みがきました。
6時間経った21時頃でも熱は上がらず、
ちょっと早めにシャワーを浴びて
24時よりも前に寝とこうかな？
と思って体温を測ったら37.1度。
まぁこのくらいなら…と
冷えピタ貼って就寝。
ただ、普段から
こんなに早い時間に寝ないので、
寝そうで眠くない…みたいな
ぼんやりする時間が数時間。
一瞬寝落ちしてたみたいで、
午前3時頃にふわっと目が覚めて
ちょうど12時間経ったし…と
体温を測ってみたら37.4度。
解熱剤とスポーツドリンクを飲んで
エアコンつけてもっかい寝てみたら
朝7時。
36.8度はいつもの体温。
あれ？これ大丈夫なやつじゃね？
…と思っていたけど
10時過ぎには37.4度。
解熱剤とスポーツドリンク。
そんなにしんどくないから
本当は活動したいけど無理はしない。
ただ、横になりすぎて腰が痛い…
朝ごはんはそもそも食べないので
お腹も空いてない。
お昼頃にはお腹空くかな？
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