皆さん初めまして(^^)
Sachio(さちお)と言います。
今年からサラリーマンから
個人で心機一転を果たし、
あれやこれやでもう11月！！
何かを変えたいという事で、
とりあえずダイエット始めることにしました♪
正直性格上、のんびりな感じですが、
ダイエットに関して、気軽に痩せれる方法を
試していこうと考えています♪
昨日、ダイエットカウンセラーを行なっている
Aikoさんとお会いして、
アドバイスを頂きましたー(^^)
とてもお綺麗な方で、
さすがという感じでした(^^)
さすがという感じでした(^^)
基本の生活をあまり変えず、
少し変えていくことにより、
効果も出てくるそうです(^^)
現在80キロの体を
目指せ！！
65キロ！！
目標は2ヶ月ほど。
とりあえず、やってみよーー！！
左:ダイエットカウンセラー Aikoさん
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