オススメ☆

今日はオススメのシェーカーをご紹介します

レコルト　ソロ　ブレンダーです


今回はバナナと牛乳で作ってみました

コンンパクトで使いやすいだけではなくて、

ブレンダーボトルからそのまま飲めるのです


楽チンです


疲れやだるさ予防には、
ビタミンB１！！

☆白すりごま、黒砂糖を各大さじ１
☆豆乳を１カップを注ぐ
（オレンジページ参照）

さらに、今日は果物も一緒に摂りたかったので、
オリジナルでバナナと氷を入れて、
このシェーカーで作ってみました

豆乳が苦手な主人も、
おいしいと飲んでくれたので、
オススメです

皆さんも栄養満点で、
おいしい組み合わせがあったら教えてください

サチあれ