あたしは逆流性食道炎です
書いたことあるかな？覚えてないな😅
症状出ると結構つらくて
こないだからちょい出てた。
つらくならんように早めに対処。
甘い物、高カロリーのものをさける。
ま、いつもやっとけば
症状出ないんやろうけど
治ると忘れちゃって食べてまうんよね😑💦
コンビニスイーツとかおいしいし！
マクドとかケンタッキーとかジャンク好きやし！
(何を強く語ってるねん、やな)
あたしはそういうので
再発を繰り返してるんやと思う。
わかってるのにやめられないという、ね💨
そんな時に助かる丸亀製麺さん✨
きつねうどんおいしい〜
釜揚げおいしい〜そして胃に優しい☺️笑
美味しく食べられるって
実はすごい幸せなことなんよね💕
その為にちゃんと日々節制しないと💦
と言いつつ
またクリスマスにはチキンとケーキ食べちゃう🎅
お正月もきっとおいしいもん食べちゃう🎍🎍✨
ダメだ〜笑