CSI Alpha Lipoic Acid Facial Complex with BioPerine
細胞まで若返る？最強に素晴らしい「抗酸化物質」アルファリポ酸（αリポ酸）
という記事を参考にさせていただきました。 （英文サイトはコチラ）
抗酸化物質が含まれている食べ物は他に、メロンなどがあります。
この物質はパワフルな老化防止ツールなのですが、実は酸化物質と戦うと燃え尽きてしまうため、
いまひとつ効果的に作用しないものも多いのです。
しかし、酸化物質と戦っても効力を失わない抗酸化物質がひとつだけあります。
「それはALA（アルファリポ酸）です」と指摘するのは、
カリフォルニア大学上席研究員のレスター・パッカー氏。
アメリカの健康ニュースサイトTotal Health Breakthroughsから、レスター・パッカー氏と、著名ダイエット指導者で、管理栄養士のジョニー・ボウデン博士の調査結果に基づいたALAの効果についてお伝えします。
調査によると抗酸化物質が肝臓を守り、脳の力を発揮させ、血糖値のバランスをとることが判明しました。抗酸化物質は、細胞とDNAを活性酸素のダメージである過酸化から守ります。
過酸化は、がんやアルツハイマー病といったあらゆる変性疾患の原因になります。過酸化は細胞レベルでの老化を引き起こすので、抗酸化物質が必要とされるのですね。
抗酸化物質には、ビタミンCのような水溶性のものもあれば、ビタミンEのような脂溶性のものもあります。しかし、ALA（アルファリポ酸）は水にも油にも溶けることが出来るスグレモノ。
つまり“細胞内から細胞の外まで”体内のどこにでも浸透できるのです。
通常、抗酸化物質は活性酸素をかたづけると、過酸化のダメージにやられて燃え尽きてしまいます。しかし、ALAは抗酸化物質に休息する場を提供し、活性酸素との戦いのために、エネルギーを補給することをします。
ボウデン博士によるとALAが、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10を再生させるというわけです。
また、サプリメントや食べ物で補うのが難しい抗酸化物質に、グルタチオンという物質があります。身体に不可欠の抗酸化物質で、減少すると発がんの恐れがあるものなのですが、ALAは、体内でのグルタチオンの生成に一役かっているとボウデン博士は指摘します。
これらの特徴から、ALAは脳のように過酸化のダメージを受けやすい場所に必要です。ラットにALAを含んだ食事を与える実験では、2週間という短期間で老化防止効果が出たとの調査があります。
そして、日焼けのダメージ補修が可能なALAは、スキンケアにもよく使われています。ALAは肌の内部にあるコラーゲンを保護して、しわを防ぎます。
ALAは、日本国内では医薬品の成分としてのみ取り扱われていたのですが、2004年から一般のサプリメントに配合してよい成分となっています。
ALAは、食べ物にも含まれているのですが、微量なので食事で補うのが難しいとのこと。ボウデン博士は「40歳を超えたら、基本的な細胞プロテクトとして40mg配合のサプリメントを勧めます」とサプリメントからの摂取を勧めています。
実はこれ、Perricone MD – Alpha Lipoic Acid
Superior antioxidant helps defer visible signs of agingとほぼ同じ成分のサプリなのです。
Vitacostのサイトでも、堂々と(Compare to N.V. Perricone M.D.)と書いてあるのからして、
同様の効果が期待できそうです。
Supplement Facts
Serving Size: 2 Capsules
Servings per Container: 30
Amount Per Serving % Daily Value
Natural Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 30 IU 100%
Biotin 400 mcg 133%
Alpha-Lipoic Acid 100 mg *
High - GLA Flaxseed Powder 200 mg *
Black Pepper Extract
(standardized to 95% piperine) BioPerine® 10 mg *
*Daily value not established.
Other Ingredients: Kosher gelatin (capsule), cellulose, dicalcium phosphate, magnesium stearate and silicon dioxide. Contains: Soy.
Bioperine® is a patented product of Sabinsa Corporation. U.S. Patent Nos. 5,536,506; 5,744,161; 5,972,382; 6,054,585 ("use of piperine to increase the bioavailability of nutritional compounds")
CSI Alpha Lipoic Acid Facial Complex with BioPerine® Directions
As a dietary supplement,
take 2 capsules daily, 1 in the AM and 1 in the PM with meals or as directed by a physician.