お肌がキレイになっちゃうアレが完成しました♡

ご訪問いただきありがとうございます。

小平市の大人の女性のための隠れ家アロマリラクサロンSACHET～サシェ～

生理のお悩みから、妊活、マタニティケア

不妊、更年期のケアまで大人のお悩み解消のお手伝い

大人の女性の不調に寄り添うピュアバランシングセラピストの山崎　さちこです

念願のアレが出来ました～

何だか分かりますか～？？

そう！ぬか漬けです。

ぬか漬けの材料はなんとアボカド

アボカドのぬか漬けってビックリじゃないですか？

私はこれがやってみたくてマイぬか床を作りました。

今までもぬか床やってみたいなぁと思いつつなかなか面倒で。。。

そんな時に宮西リサさんの

『ぬか漬けCafeはじめてのぬか床Workshop』

に参加して念願のマイぬか床を作りました。

安心安全なぬか床の材料を準備して下さって

基本的な事から優しく教えてもらえるので

私のような面倒くさがりの初心者でも気軽に参加出来ます。

ネットで調べれば自分で作ることも出来ると思うのですが、

あえてワークショップに参加したのはズバリ楽しそうだったから

リサさんの素敵なおもてなしと

魅力的な参加者の方々との想像通りのとっても楽しい時間

この日一緒に参加させていただいた方々

ココロの音色を調律するカウンセラー&コンサルタント　安西貴子さん

ヌメロロジー（数秘）セラピスト　重松美穂さん

材料を計量してひたすら混ぜていくのですが

泥遊びをしているようで童心に帰って楽しんでしまいました。

そして完成～

これですぐにぬか漬けが出来るのかと思いきや…そうじゃなかった

発酵が進むまで２週間ほど育てなきゃいけなかったんです。

毎朝、毎晩まぜまぜして、

発酵を促進するために捨て付けようの野菜を入れて。。。

徐々にぬか床独特の匂いがしてきます。

決していい香りではありませんが（笑）

毎日お手入れしていると愛着が湧いてくるから不思議

そんなこんなで無事に完成したぬか床で念願の

アボカドのぬか漬け

切るときにちょっと潰れちゃってるのはご愛敬

お味は大満足

ぬか漬けに含まれるたくさんの乳酸菌は

腸内環境を整えてくれて免疫力アップやお肌もキレイにしてくれます。

ぬか漬けを始めてみたいけどなかなか一歩が踏み出せない方は

リサさんのワークショップがオススメです！

残念ながら４月はお休みとのことですが、

来月以降はまた開催されるかも。。。

ぬか床ワークショップの他にも白砂糖・卵・乳製品なしのおやつレッスンも開催中です。

詳しくは↓

宮西リサのシンプルおやつ・シンプルフード

お教室の会場は割とサロンの近くなので

レッスン後にサロンに寄ってから帰るというのもオススメコースですよ( *´艸｀)

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。 

大人の女性の不調に寄り添うピュアバランシングセラピストの山崎でした。

ブログランキングに参加しています。
↓をクリックしてランキングへのご協力をいただけると嬉しいです

アロマセラピスト ブログランキングへ

■現在募集中のイベント■

開催決定　４月１３日（水）１０：００～１２：００

世界にひとつだけの『花と香りのインテリア』ワークショップ

　お申込みはこちらから

サロン情報

【店名】大人の女性のための隠れ家アロマリラクサロン　ＳＡＣＨＥＴ～サシェ～
【住所】東京都小平市学園西町２－２８－４　タクマビル３Ｆ
【電話】０４２－３４７－０１０７　　予約専用携帯　０８０－３４９６－６０２４
【定休日】木曜日
【営業時間】１０時～２１時《最終受付時間１９時（施術内容により変わります）》

■アクセス
■お客様の声
■メニュー
■初めての方へ

空き状況を確認しながら予約できちゃうシステムは↓

 一橋学園駅北口より徒歩2分
大人の女性のための隠れ家リラクサロンSACHET
詳しくは↓サイトにて


小平市・東村山市・東大和市・立川市・国分寺市などの近隣の市をはじめとして小金井市・三鷹市・府中市・練馬区・板橋区・相模原市・柏市・さいたま市・所沢市・上尾市、遠くは山口県からもご来店いただいております。