今日のご飯1/17

ぎゃーっ

なんもしないで一日が終わった・・・

たまにはこんな休日もいいかな？

さて、今日のご飯は

朝

・パン1枚

・プチトマト

・ツナ玉

・ミートボール

・野菜豆乳ジュース

昼

・キャベツだけのお好み焼き

夜

カワハギの鍋

・カワハギ

・白菜

・春菊

・しらたき

・長ネギ

・豆腐

・油揚げ

・カキ

・マイタケ

・シイタケ

カワハギって、鍋の具にもなるんですねー

関東では見かけなかった具材だったので、ちょっと食べてみることに

見た目がちょっと怖い（皮を剥がれているせいかな？）

左端の目がくりぬかれてるみたいで、気持ち悪いし

でも味はたんぱくで美味しいんですよねー

ちょっと小骨が多いのが難点ではあったけども・・・

予想以上にあっさり鍋に仕上がりました

塩コンブからいいお出汁出るかと思いきや、びみょーな感じで

まー、ヘルシーで何よりですかねー？ｗ

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お鍋が美味しい季節ですねー

ぽちっとおひとついかがですか？