朝ごはん12/22

おはようございます

自転車のサドルについた露が

凍っていましたよ

さて、今朝の朝ごはんは

・白米（ふりかけごはん）

・残りの餃子

・白湯

・バナナ

食べ過ぎないように取り分けておいた分を

朝に食べました。

皮がふにゃふにゃだったけど

美味しかった

そうそう、

久しぶりにお腹が筋肉痛に

引き締まれお腹ー！

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