こんにちは♡
みにららのさきです♡、、
息子がインフルエンザになって
5日間、、
保育園に行けずベッタリと
過ごしていたのですが、
息子には悪いのだけど、、
めちゃくちゃ疲れました。笑
やっぱり私は
子どもと過ごす時間も好きだけど、
一人で過ごす時間がないと
心の余裕がなくなってしまうタイプなので、
今日はサウナに行ってきました🥹🥹💓
一般的にサウナって
体の中に溜まった老廃物を
汗と一緒に流すもの。
でも私の中でサウナって、
老廃物をデトックスするだけでなく、
デジタルデトックスの意味もあるんです
🥹💓💓💓
自分でビジネスしていると
スマホが相棒なので
ついつい1日のうちに何度も
スマホを手にしてしまいがち🥹🥹🥹
それがお仕事なんだから
仕方ない🤣🤣🤣💓
でもたまにはこうやって、
完全に手元にない状態を作ることで、
無の時間を持つことができて、
頭も心もスッキリしたりする✨✨✨
そしてまた、
頑張ろうって思える🥹💓💓💓
こうやってサウナにゆっくりと
行っておいでと言ってくれる
旦那さん、子どもたちにも
感謝の気持ちが溢れるね🥹💓💓💓
皆さんは自分にとっての
最高のリフレッシュ法、
ありますか？✨✨✨💓
